プロテインは国内・海外問わずかなりの種類が出回っています。でも結局どのメーカーやブランドからプロテインを選んだら効果を実感できるのか気になりますよね。
特に「海外メーカーは調べても出てこないしよくわからない」と思っている方も多いはず。
そこで今回は、プロテインのおすすめメーカー・ブランドを、国内・海外でそれぞれ分けて紹介していきます。
各メーカー・ブランドが販売している主力商品も紹介しているので、ぜひプロテイン選びの参考にしてみてください！
Contents
国内・海外おすすめのプロテインメーカー・ブランド一覧表
まずは、プロテインメーカー・ブランドを国内・海外でおすすめ順に一覧表にまとめました。主力商品も記載しているので、以下表を確認してみてください。
| 分類 | メーカー・ブランド | 主力商品 |
| 国内 | ザバス | ホエイプロテイン100 |
| 国内 | ウィダー | マッスルフィットプロテイン |
| 国内 | バルクスポーツ | ビッグホエイ |
| 国内 | DNS | プロテインホエイ100 |
| 国内 | Kentai | パワープロテイン プロフェッショナルタイプ |
| 海外 | マイプロテイン | IMPACT WHEY PROTEIN |
| 海外 | オプティマムニュートリション | Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム |
| 海外 | マッスルファーム | コンバット 100% ホエイ |
| 海外 | BSN | シンサ-6 アイソレート |
| 海外 | RSP Nutrition | TRUEGAIN PREMIUM MASS GAINER |
各メーカー・ブランドごとに主力商品がわかりましたね。プロテイン選びに迷った時は、紹介しているおすすめのメーカーをまずチェックして、主力商品を試してみると間違いないです。
【国内】おすすめのプロテインメーカー・ブランド一覧
早速、国内でおすすめのプロテインメーカー・ブランドを見ていきましょう。主要5メーカー・ブランドを集めてそれぞれの特徴やプロテインの主力商品を説明していきます。
ザバス
1980年に明治から誕生し、35年も続く老舗プロテインブランド『サバス』。
トップアスリートをはじめとする多くのスポーツマンから支持され、国内売上No.1の実績を持っています。完全国内生産で高い品質にも定評があります。
ザバス ホエイプロテイン100 ココア味
ホエイ100％使用！筋肉作りと体調管理をしっかり行いたい方に
ザバスから発売されている『ホエイプロテイン100』は、名前の通りホエイプロテインを100%使用した超高品質プロテインです。
ホエイは体内への吸収に優れているので、トレーニング直後の摂取でタンパク質を素早く補給することができます。
身体つくりに欠かせない「7種類のビタミンB群」と体調維持に欠かせない「ビタミンC」を配合。筋肉を効率よくつけるサポートをしながら体調管理にも役立ちます。
水にも牛乳にも溶けやすい独自製法で「ダマになりにくくすっきり飲める」と口コミも多数。筋肉作りと体調管理を無理なく続けたい方は、まず試してみてください！
| 価格 | 4,017円（税込） |
| 内容量 | 1,050g |
| 味 | ココア味 |
| こんな方におすすめ | 筋肉作りと体調管理を行いたい方 |
ウィダー
森永製菓から展開したプロテインブランド『ウィダー』。
実は、ウィダーはもともとアメリカのウィダー社のもので、森永製菓が業務提携しプロテインなどの健康食品にウィダーのブランドをつけています。
ウィダーインゼリーをはじめとする数々の健康食品を販売しています。
ウィダー マッスルフィットプロテイン ココア味
ホエイ＋カゼインのWパワーで素早く筋肉量を増加させる！
ウィダーの『マッスルフィットプロテイン』最大の特徴は、ホエイとカゼインの2種類のプロテインが配合されているところです。
体内への吸収が早いホエイとゆっくり吸収されるカゼインを時間差で補給できるため、身体作りの効率が上がります。
ホエイ＋カゼインを同時に摂取すると筋肉量の増加が素早くなると実際の研究データからも実証されており、より素早く筋肉のついた身体を手に入れたい方におすすめです。
さらにカルシウムや鉄、ビタミンB群など身体作りに必要な栄養素も補給できるので、ウィダーのプロテイン選びに迷っているならまず使って損はないですよ！
| 価格 | 3,649円（税込） |
| 内容量 | 900g |
| 味 | ココア味 |
| こんな方におすすめ | 筋肉量の増加スピードを上げたい方 |
バルクスポーツ
ボディプラスインターナショナルというメーカーが展開するスポーツ栄養食品ブランド『バルクスポーツ』。
プロテインやサプリをはじめとする身体作りに欠かせない商品を多数販売し、なんと全てリーズナブルな価格で買えるのが最大の魅力です。
バルクスポーツ ビッグホエイ
必須アミノ酸EAA配合なのに超リーズナブル！
強い身体作りに欠かせない必須アミノ酸EAAが豊富に含まれているのに、超リーズナブルな価格で買えるのがバルクスポーツの『ビッグホエイ』です。
ホエイで筋肉の材料となるタンパク質を素早く体内に届けたところに、EAAでタンパク質の分解を防いでくれるから、結果的に筋肉が効率的についていきます。
効果がしっかり見込めるのに1kg3,000円ほどで買えるなんて、業界ではありえない価格ですね。フレーバーも飲みやすい12種類展開で続けやすいのもポイント。
低価格でまずはプロテインを試してみたいという方におすすめなので、下のボタンからぜひ詳細を確認してみてください！
| 価格 | 3,230円（税込） |
| 内容量 | 1kg |
| 味 | ＜12種類＞ ナチュラル メロンアイス ココアミルクなど |
| こんな方におすすめ | リーズナブルにEAAを試したい方 |
DNS
アンダーアーマーなどスポーツ関連事業を代理運営するメーカー『ドーム』が展開するプロテインブランドが『DNS』です。
身体作りに欠かせない栄養が摂れるメニューを提供する『DNS CAFE』という実店舗もあり話題になっています。
DNS プロテインホエイ100 カフェオレ風味
体格作りに欠かせない高品質なホエイを大量に摂取できる！
筋肉をつけるのに必須のタンパク質をホエイ100％から大量摂取できるよう独自製法で作られたのがDNSの『プロテインホエイ100』です。
体格作りに欠かせないタンパク質だからこそ良質にこだわり、世界的なタンパク原料メーカーから厳選した高品質なホエイを使用しています。
水だけで美味しく飲めるように工夫もされており、溶けやすく泡立ちも少ないのでサラッと飲みやすいです。
ホエイを大量摂取して体格作りを素早く行いたいなら、ぜひ使ってみてください！
| 価格 | 5,918円（税込） |
| 内容量 | 1,000g |
| 味 | カフェオレ味 |
| こんな方におすすめ | 高品質なホエイで素早く体格作りをしたい方 |
Kentai
1977年ボディビルダーなど熱心なアスリートが海外からわざわざプロテインを輸入していた時代に創業された健康体力研究所『Kentai』。
1年後の1978年に日本で初めてプロテインを発売したメーカーです。
Kentai パワープロテイン プロフェッショナルタイプ
必須アミノ酸EAAが全部摂れる！ソイ原料で低カロリーも魅力
人間が体内で作り出せないのに筋肉作りには欠かせない必須アミノ酸EAAを配合しているのがKentaiの『パワープロテイン プロフェッショナルタイプ』です。
必須アミノ酸EAAには筋肉合成を促進する働きがあるので、かなり効率的に身体作りができます。
メインは大豆100%から作られたソイプロテインで、腹持ちがよくカロリーも低いので減量期やダイエット中にも向いています。
このソイプロテインのタンパク質含有量は87.1%もあり、大豆プロテインの中ではトップクラスを誇っています。効率よく減量しながら身体作りをしたい方におすすめですよ。
| 価格 | 3,580円（税込） |
| 内容量 | 1.2kg |
| 味 | プレーン |
| こんな方におすすめ | 必須アミノ酸EAAを摂りたい方 |
ここまで国内メーカー・ブランドのプロテインを見てきましたが、続いて海外メーカー・ブランドのプロテインを紹介します。
海外メーカーは、調べてもなかなか出てこないしよくわからなかったと困っていた方は必見ですよ！
【海外】おすすめのプロテインメーカー・ブランド一覧
早速、海外でおすすめのプロテインメーカー・ブランドを紹介します。海外の主要5メーカー・ブランドを集めて、それぞれの特徴やプロテインの主力商品を説明していきます。
マイプロテイン
イギリスのマンチェスターに本拠を置き、プロテインをはじめとするスポーツ栄養食品を販売する『マイプロテイン』。
ヨーロッパでの売上No.1ブランドなだけあり、アスリートからの人気も高いです。
MY PROTEIN（マイプロテイン）IMPACT WHEY PROTEIN
アスリートも愛用！タンパク質とEAAがスイーツ感覚で摂れる
リオオリンピック体操男子金メダリストや総合格闘家も愛用するマイプロテインの『IMPACT WHEY PROTEIN』。
ホエイタンパク質と相性がよく、筋肉合成に必要な必須アミノ酸EAAが相互的に摂れるのが魅力です。つまり筋肉がついて身体作りの効率が上がります。
サラサラとして水に溶けやすく、ドロッとしたプロテインが苦手な方でも安心して飲めるのもポイント。
味は5種類あり、チョコバナナなどスイーツ系で甘い味が好きな方におすすめですよ。
| 価格 | 3,270円（税込） |
| 内容量 | 1kg |
| 味 | ＜5種類＞ ストロベリークリーム チョコバナナ チョコレートブラウニー ナチュラルストロベリー ナチュラルチョコレート |
| こんな方におすすめ | 味や飲みやすさにもこだわりたい方 |
オプティマムニュートリション
プロテイン世界シェアNo.1のメーカー『オプティマムニュートリション』。
世界中のアスリートに愛用され、主要20カ国以上でプロテイン市場の売上No.1、年間1千億円以上の売上を誇ります。実績と信頼がアツいのにリーズナブルな価格も魅力です。
オプティマムニュートリション Gold Standard 100% ホエイ エクストリーム
高純度WPI＋BCAA配合なのに超リーズナブル！
ホエイの中でも最も純度の高いタンパク質であるWPIを主成分とする『ゴールドスタンダード100%』。
WPIは90%以上の純粋なタンパク質を含んでおり、ここまで高品質へこだわったものを900gで5,000円ほどで買えるのはかなり高コスパと言えます。
しかもBCAAと呼ばれる筋肉作りに欠かせない成分も配合。ダブルの力で身体作りをサポートしてくれます。
ダマになりにくい製法にもこだわり、飲みやすいのもポイント。ミルクチョコレート味は適度なミルクのコクがあって水と飲んでも美味しいですよ。
| 価格 | 4,952円（税込） |
| 内容量 | 907g |
| 味 | ミルクチョコレート |
| こんな方におすすめ | リーズナブルに身体作りをしたい方 |
マッスルファーム
アメリカ発のスポーツ栄養食品ブランド『マッスルファーム』。アメリカの総合格闘技団体『UFC』で数多くのファイターをサポートした実績を持ちます。
マッスルファーム コンバット 100% ホエイ
美味しく続けやすいチョコ味で、運動直後の栄養補給！
100％ホエイプロテインで作られているマッスルファームの『コンバット100%ホエイ』は、運動直後の栄養補給とパフォーマンス向上に役立ちます。
水にも溶けやすく、ミルクチョコレート味は「甘くて美味しい」と飲みやすさの評判も高いです。素早く美味しくタンパク質を摂りたい方はぜひ試してみてくださいね。
| 価格 | 5,350円（税込） |
| 内容量 | 907g |
| 味 | ミルクチョコレート味 |
| こんな方におすすめ | 美味しく栄養補給をしたい方 |
BSN
アメリカのプロテインブランド『BSN』。ブレンド型のプロテインを多数取り扱っており、長時間かけて体内に栄養を届けることができる『タイムリリース効果』を目的とした商品が豊富です。
BSN シンサ-6 アイソレート チョコレートミルクシェイク
カゼイン8：ホエイ2で構成されたブレンド型プロテイン！
ブレンド型のプロテインで定評があるブランドBSNのプロテイン『シンサ-6アイソレート』です。
カゼインプロテイン8割、ホエイプロテイン2割から構成されており、バランスよくタンパク質が摂れます。
カゼインは体内への吸収が遅いのでゆっくりと、ホエイは体内への吸収が早いので素早くといったように時間差の効果がこれ1つで味わえますよ。
海外のお菓子を連想させる甘さが特徴で、甘い味が好みの方には本当におすすめしたいプロテインです。
| 価格 | 6,199円（税込） |
| 内容量 | 1,819g |
| 味 | チョコレートミルクシェイク |
| こんな方におすすめ | バランスよくタンパク質を摂りたい方 |
RSP Nutrition
アメリカのマイアミを拠点とするプロテインブランド『RSP Nutrition』。2008年に元大学のスポーツ選手によって立ち上げられ、安心・安全かつ品質にこだわったプロテインを多数展開しています。
RSP Nutrition TRUEGAIN PREMIUM MASS GAINER
時間差で栄養補給し、増量して身体をがっちりさせる！
『TRUEGAIN』は名前にも含まれているように、増量して身体を大きくすることを目的としたプロテインです。
ホエイとカゼインの2種類のプロテインを配合し、吸収が早いものと遅いものがうまく組み合わさって、筋肉と身体を着実に大きくすることができます。
ダイエットや減量期に身体を絞りたい方には向いていませんが、体重を増やして身体をがっちりさせたい方にはぴったりですよ。
バニラとチョコレート味がありますが、チョコレート味が飲みやすいと評判です。
| 価格 | 5,800円（税込） |
| 内容量 | 2.6kg |
| 味 | ＜2種類＞ バニラ チョコレート |
| こんな方におすすめ | 増量して身体をがっちりさせたい方 |
おすすめメーカーから自分に合うプロテインを見つけよう！
プロテインのメーカーやブランド選びに迷っている方は、ぜひ今回紹介した国内・海外のおすすめ一覧表から選んでみてください。
特に海外プロテインはメーカーやブランド情報がなかなか出てこないため、一覧表はマストで確認しましょう。
おすすめメーカー・ブランドから自分にぴったりのプロテインを見つけて、トレーニング効率をアップさせてくださいね！
