今回は、自宅ですぐに使える口臭ケア歯磨き粉を紹介していきます。毎日使っている歯磨き粉を変えるだけで口臭対策できるので、超簡単に高い効果が見込めますよ。
比較的リーズナブルに買える口臭ケア歯磨き粉を集めたので、ぜひ最後まで読んでみてください。まずは、口臭の原因からみていきましょう。
口臭の原因は大きく2つ！歯磨き粉で対策できるのはどっち？
口臭の原因は大きく2つあり、歯磨き粉で対策できるものとできないものがあります。あなたの口臭はどちらに当てはまるのか、まずはチェックしてみてください。
①歯磨き粉を使って対策できる「起床時や空腹時などが原因の口臭」
1つ目は、起床時や空腹時などが原因の「誰にでも起こる口臭」です。起床時や空腹時は、唾液の分泌量が減少する傾向があります。
唾液の分泌量が減少すると細菌が繁殖しやすくなるため、悪臭ガスが発生し口臭に繋がるのです。
ただし、この口臭は体調など身体の異常が関係しているわけではなく、誰にでも起こるものなので、歯磨き粉を使って対策することができます！
口臭ケア歯磨き粉には、唾液を促す成分や原因菌の繁殖を防ぐ成分が含まれており、効果的に対策が可能です。後ほど選び方からおすすめ商品に至るまで詳しく紹介していきます。
②虫歯や胃の荒れなどが原因の「調子が悪い時に起こる口臭」
2つ目は、虫歯や胃の荒れなどが原因の「調子が悪い時に起こる口臭」です。こちらは歯磨き粉では対策できません。
虫歯や歯周病で雑菌が口内に繁殖すると、嫌な臭いを発します。虫歯や歯周病がすでにある場合は、早めに歯科で治療しましょう。
胃の荒れによる口臭は、腸内環境の悪化によって「胃からくる悪臭」です。腸内環境を正常化しないと口臭は対策できません。
胃の荒れによる口臭については「口臭サプリ」を活用する方法がおすすめです。
それでは、歯磨き粉で対策できる①の口臭にアプローチしてくれる、口臭ケア歯磨き粉の選び方を紹介します。
口臭対策におすすめの歯磨き粉の選び方
口臭ケア歯磨き粉は「殺菌・消臭成分」「保湿成分」「使用感」「価格」を基準に選びましょう。詳細は以下で紹介します。
臭いの元に作用する殺菌・消臭成分配合を選ぶ
まず臭いの元に作用する「殺菌・消臭成分」配合の口臭ケア歯磨き粉を選びましょう。臭いの原因菌の繁殖を抑え、臭いの元を消臭すれば、口臭ケアに高い効果が見込めます。
口臭ケア歯磨き粉に含まれる代表的な成分は「塩化セチルピリジニウム」や「柿渋エキス」などです。
唾液を促す保湿成分配合を選ぶ
殺菌・消臭成分の他にも、唾液を促す「保湿成分」配合の口臭ケア歯磨き粉を選びましょう。口臭の原因の一つである「唾液の分泌量の減少」を防いでくれます。
代表的な保湿成分は「フコダイン」や「ヒアルロン酸ナトリウム」などです。
継続できる価格で選ぶ
最後に、継続しやすい価格で口臭ケア歯磨き粉を選びましょう。口臭ケア歯磨き粉の相場は、だいたい1,000~2,800円ほどです。
初心者におすすめなのは、定期コース等で安くなる1,000円前後の価格帯。市販の歯磨き粉よりは高額ですが、初回のみのお試しを利用すると有効成分を安く試すことができます。
以上の選び方を踏まえて、口臭ケア歯磨き粉をランキング形式で紹介します。
効果や口コミ、価格を総合的に判断しておすすめのものだけを集めているので、あなたにぴったりの歯磨き粉が必ず見つかります！
スッキリ爽快！口臭対策におすすめの歯磨き粉ランキング3選
1位：薬用なたまめ柿渋歯磨き
なたまめ＆柿渋のW成分で口臭ケア！サンゴや天然塩で口内環境も整う
なたまめと柿渋エキスのダブル成分で、口臭を抑えるのが『薬用なたまめ柿渋歯磨き』。しかし、すごいのは消臭だけではありません。
天然由来の研磨剤と呼ばれる「サンゴ」がの黄ばみ除去に作用し、白い歯へとアプローチ。歯ぐきの炎症を抑える「天然塩」や「グリチルリチン酸ジカリウム」が、健康な歯を守ります。
口臭と口内の両方をしっかりケアできるので、使っていくうちに効果を実感しやすいです。しかも初回はなんと1,000円を切る980円でお試し可能！まずはお試ししてみるといいですよ。
| 価格 | 1,980円 |
| 内容量 | 120g |
| 殺菌・消臭成分 | なたまめ（カナバニン） |
| 保湿成分 | – |
| こんな方におすすめ | 自然由来成分で口臭・口内ケアを始めたい方 |
Eさん（40代男性）
2位：デンティス エチケット ハミガキ粉
寝起きの口臭が気になる方に！悪臭の原因バクテリアの繁殖をブロック
全世界40カ国で愛用されるデンティスの『エチケットハミガキ粉』。シリーズ累計3,000万本を突破するほど口臭ケアの大人気商品です。
特に寝起きの口臭に効果が見込めます。寝ている間に口内に繁殖する臭いの原因バクテリア。そのバクテリアを殺菌するべく「9種類の天然成分」が働きます。
さらにバクテリアが作り出す悪臭の原因には「シクロデキストリン」が作用。朝まで臭わない口内を、しっかりキープしてくれます。
歯を白くする成分やキシリトールなども配合し「恋人との寝起きキスも余裕でできる歯磨き粉」として注目されています。
| 価格 | 1,060円 |
| 内容量 | 100g |
| 殺菌・消臭成分 | シクロデキストリン |
| 保湿成分 | カミツレエキス |
| こんな方におすすめ | 寝起きの口臭が特に気になる方 |
Nさん（40代男性）
3位：ピュオーラ 泡で出てくるハミガキ
きめ細かい泡が舌に密着し口臭ケア！ネバつきもさっぱり落とす
斬新な使い方で口臭を徹底ブロックするのが『泡で出てくるハミガキ』。まずプッシュすると、臭いの原因菌をブロックする成分や洗浄成分がたっぷり含まれた「きめ細かい泡」が出てきます。
きめ細かい泡は舌に密着するので、口臭に強力アプローチ可能に。そのままクチュクチュしてから歯ブラシでブラッシングして完了です。
洗い上がりのさっぱり＆スッキリ感がすごいので、使った人からも高評価。口内のネバつきが気になる方にもおすすめです。
| 価格 | 990円 |
| 内容量 | 190ml |
| 殺菌・消臭成分 | 塩化セチルピリジニウム |
| 保湿成分 | グリセリン |
| こんな方におすすめ | 口臭に加えて口内のネバつきも気になる方 |
Sさん（30代男性）
今日から歯磨き粉で口臭対策して、爽やかな息へ！
口臭が気になり始めたら、今日からでも歯磨き粉を変えて口臭対策を始めましょう。
歯磨き粉を使った早めの口臭対策で、スッキリ爽快な息を手にれてください！
