精力剤おすすめランキング10選|ドリンクやサプリなどの種類別に人気商品を一挙紹介

「最近精力に自信がない」「元気が続かない」とお悩みの方には、精力剤を取り入れてみるのがおすすめ。

いろいろな種類の精力剤がありますが、用途や成分を考えて自分に合ったものを選ぶことが大切。

この記事では、精力がなくなってしまう原因や効果の期待できる成分についてまずレクチャー。その後、おすすめの精力剤をタイプ別にランキング形式でご紹介します。

自分にピッタリの精力剤を見つけて、元気と自信にあふれた毎日を取り戻しましょう!

精力がなくなってしまう原因とは?

そもそも、精力がなくなってしまう原因は2種類考えられます。

①局部の血流が大きくならない、または維持できない

②性的な刺激に対して脳が反応しない

血管や神経、ホルモン分泌に関係する何らかのトラブルが関係している場合は、病院での治療が適切です。

薬の副作用により精力がなくなってしまう場合も、医師と相談する必要があるでしょう。

それでは、どんな人が精力剤の使用で改善を期待できるのか、続く部分で見てみましょう。

精力剤の使用が向いている人3つのタイプ

精力剤の使用が向いている人は、次の3つのタイプです。

①ムラムラはするのに最初の元気スイッチが入らない人

ムラムラはするのに元気スイッチが入らない人には、精力剤の使用がおすすめ。

刺激に反応して脳から信号が送られますが、局部の血流が増加しないのが原因です。血流改善に働く精力剤で改善が期待できます。

②最初は元気なのに最中でへにゃっとしてしまう人

スイッチは入るのに途中でへにゃっとしてしまう人にも、精力剤の使用がおすすめ。

血流は増加するものの、血管拡張が最後まで維持できないことが原因です。血流改善に働く精力剤で改善が期待できます。

③そもそもムラムラしない人

そもそもムラムラしないタイプの人も、精力剤を試してみるのがおすすめ。

疲れがたまっている男性ホルモン「テストステロン」の分泌が不足している、といった理由が考えられます。

疲労回復や、テストステロンの分泌を促す働きのある精力剤で改善が期待できます。

次に、精力剤に含まれていることの多い成分とその効果についてご説明します。

精力剤に含まれる成分と効果一覧表

精力剤に含まれる成分と効果を一覧表にまとめました。まずは確認しておきましょう。

成分効果
アルギニン男性ホルモンの分泌量を増やし、血流改善に働く。性欲向上にも効果的。

肉類・魚介類・大豆製品に含まれる成分。

シトルリン体内でアルギニンに変化する。血流改善や、疲れにくく性欲を維持する働きも。

スイカなどウリ科の植物に含まれる成分。

亜鉛精子を増やし男性ホルモンを活発にする働きが期待できる。

卵、魚、肉、豆、特に牡蠣に含まれる成分。

カフェイン血流改善とリラックス効果、性欲の向上に働く。

コーヒー、ガラナなどに含まれる成分。

BCAA筋肉量を増やして男性ホルモンの分泌に働く。

牛肉などに含まれる成分。

ビタミンB疲労回復、滋養強壮に働く。

赤身の魚、ささみ、玄米などに含まれる成分。

オキソアミヂン疲労回復、滋養強壮に働く。

ニンニクに含まれる成分。

いろいろな精力剤が発売されており、どれを選んだらよいのか迷ってしまう方も多いのでは。続いては、効果が期待できる精力剤の選び方をご説明します。

夜の元気回復効果が期待できる!精力剤の選び方

精力剤は「用途に合わせた種類」「成分が十分に含まれているか」を基準に選ぶのがポイント。それぞれの要素について、以下で詳しくご説明します。

用途に合わせた種類で選ぶ

精力剤は、用途に合わせた種類で選びましょう。

主に「ドリンクタイプ」「カプセル・錠剤タイプ」の2種類が市販されています。どんな効果を期待するかで決めるとよいでしょう。

必要な時にパッと買って即効性を狙うなら「ドリンクタイプ」

「ドリンクタイプ」の精力剤は、必要な時にパッと買って即効性を狙う人におすすめ。

吸収が速いので、直前にトイレなどでそっと飲むなど、ピンポイントでの使い方ができます。

携帯しながら継続して改善を目指すなら「カプセル・錠剤タイプ」

「カプセル・錠剤タイプ」の精力剤は、携帯しながら継続して改善を目指す人におすすめ。

普段の食生活のサポートとして毎日飲むことで、体の内側から精力を徐々に回復させてくれます。

元気回復に働く成分が十分に含まれているかで選ぶ

配合成分は上記表で紹介した「アルギニン」「シトルリン」「亜鉛」を中心に、十分な量が含まれているかで選びましょう。

成分の配合量は製品によってピンキリなので、十分な効果を期待するならチェックが必要十分といえる配合量の目安は、以下の通りです。

・アルギニンとシトルリン:合わせて1500mg

・亜鉛:15mg以上(吸収されやすいクエン酸型または酵母型)

それでは、おすすめの精力剤をタイプ別にランキング形式でご紹介していきます。あなたを元気にしてくれる精力剤がきっと見つかります!

【必要な時に即効性を狙う】ドリンクタイプの精力剤おすすめランキング5選

必要な時にパッと買えて即効性が期待できる、ドリンクタイプの精力剤を5つご紹介します。

1位:クラチャイダムゴールド液

タイの原産の活力素材でここぞという時の底力をサポート

いざという時のお助け効果を期待する方におすすめなのが「クラチャイダムゴールド液」

「飲んだ2~3時間後に変化が感じられた」「もうひと踏ん張りしたいときの活力の手助けになる」というコメントが聞かれています。

タイの植物「クラチャイダム」は、精力増強効果で有名な植物「マカ」の3倍もの効果があるとして話題。アルギニンシトルリンが豊富に含まれています。

加えて、男性ホルモンアップに働くマレーシアのハーブ「トンカットアリ」など、18種類の活力素材を配合安全基準を満たした国内工場で生産されているので、妊活の方も安心して利用できます。

いつでも停止変更できる「毎月お届け便」なら毎回200円オフになるのもうれしいポイント。ここぞという時の底力にサポートの欲しいあなたは、今すぐチェックしてみましょう!

価格定期価格1,600円(税抜)
内容量50ml
効果が期待できる成分アルギニン、シトルリン、亜鉛、ビタミンB
分類清涼飲料水
タイプドリンクタイプ 

公式サイトで詳細を見る

Kさん(30代男性)

飲んだ2~3時間後くらいに下半身の変化を感じました。いざ、というときにドーピングとして飲むのに即効性が感じられていいと思います。

2位:凄王 男性用ドリンク

実感力抜群!最後までの持続力サポートで高評価

「胸の内がジンジンする」「予想以上」と高評価の口コミが多く聞かれるのが「凄王エナジードリンク」

特に、いつも途中で持続力がなくなってしまうという方最後まで楽しめたというコメントが多いのが特徴です。

アルギニンシトルリンビタミンBを厳選濃縮配合。マカスッポンマムシなどいかにも効きそうな素材が39種類も詰め込まれています。

実感力を考えて開発したというのも納得の高評価を、一度あなた自身でも試してみませんか。

価格1,255円(税抜)
内容量50ml
効果が期待できる成分アルギニン、シトルリン、ビタミンB
分類清涼飲料水
タイプドリンクタイプ 

amazonでレビューを見る

Rさん(30代男性)

2回目の持続力が全く無く困っていたのでこちらを購入致しました。飲むと持続力が上がるのは勿論のこと、いつもよりタイミングも遅く奥さんにもよろこんでもらえました!

3位:井藤漢方製薬 マカ 6600 極感メガマックス

マカ6,600mg配合で効果十分!心身ともに元気になるバランス配合

井藤漢方製薬の「極感メガマックス」は、原末換算でマカが6,600mgも含まれている精力剤。

マカはアンデス原産の植物でアルギニンが豊富に含まれており、古来から精力増強・滋養強壮に用いられてきたパワフル素材。

一般的にマカサプリは1日当たり1500mg以上のマカ配合量で効果ありとされているので、十分すぎるほどのマカを補給できることが分かります。

亜鉛カフェインもしっかり配合され、増強成分のバランスが良いのも特徴。

特にカフェインの作用で「疲れ」や「ネガティブな気持ち」がなくなるという声も。ガンガン攻められる心身のコンディション作りにもおすすめです。

価格647円(税抜)
内容量50ml
効果が期待できる成分アルギニン、カフェイン、亜鉛
分類清涼飲料水
タイプドリンクタイプ 

amazonでレビューを見る

Eさん(40代男性)

普通の栄養ドリンクや精力剤よりもコスパも良く、マカの効果で体が熱くなるのを実感できます。

4位:TENGA MEN’S CHARGE テンガ メンズチャージ

持ち運び便利なパウチのゼリータイプ!直前補給に便利

「テンガ メンズチャージ」は、スタイリッシュなエナジーゼリー飲料タイプ

ボトルではなくパウチタイプなので、軽くてコンパクト平らな状態で持ち運べるから目立たず、いつでもどこでも元気チャージできます。

アルギニンシトルリン亜鉛酵母をはじめとした、 18種類の成分をギュギュっと配合。ドリンクでは実現できない濃厚な高配合が特徴です。

必要なタイミングの1時間ほど前に飲むのがおすすめ。

価格317円(税抜)
内容量40g
効果が期待できる成分アルギニン、シトルリン、亜鉛、カフェイン
分類清涼飲料水
タイプドリンクタイプ 

amazonでレビューを見る

Uさん(30代男性)

同価格帯のこっち系のアイテムの中では個人的には一番のヒット。今まで試してきた他のやつは、本当に全くなにも感じられないものが多かったがこれは効いてる感じを体感できた。強烈な分、味はちょっと癖があるが、普通に飲めない味ではないではないかと。

5位:ポッカサッポロ マカの元気 ドリンク

リーズナブルなのにしっかり元気回復。コンビニでお手軽補給

リーズナブルな価格ながら「個人的にはその辺の精力剤より効果はあると思う」と愛用者の支持を集めているのが「マカの元気 ドリンク」

マカエキス200mg亜鉛10mgと費用に対する配合量は十分。「ギラギラになるというより、ここぞという時ヘタらず乗り越えられるという感じ」というコメントも。

精力剤としてだけでなく、夜勤明けや運転中などスタミナのいる時に利用している人も多いです。

コンビニでも購入でき、パッと補給できるお手軽ドリンクが欲しいならイチオシです。

価格187円(税抜)
内容量100mL
効果が期待できる成分アルギニン、亜鉛
分類清涼飲料水
タイプドリンクタイプ 

楽天でレビューを見る

Tさん(40代男性)

40代で子作り中、妻の排卵日が近づくとプレッシャーでした。マカドリンクを飲んで2時間ほどすると、下半身が熱くなりタイミングをとることができるようになりました。個人差があると思いますが私には効果抜群でした。

【携帯しながら継続して改善を目指す】カプセル・錠剤タイプの精力剤おすすめランキング5選

携帯しながら継続して改善を目指すカプセル・錠剤タイプの精力剤を5つご紹介します。 

1位:ヴィトックスα

アメリカでも日本でも人気爆発!1日1錠で良い手軽さも魅力

「ヴィトックスα」は2014年から2019年まで、61ヶ月売上ナンバーワンの記録をたたき出した超人気精力サプリシリーズ販売総数80万個を突破しています。

精力アップに役立つ成分を100種類以上バランス良く配合。特にシトルリンをしっかりと配合しているので、サイズアップにも有効と評判です。

1日1錠で飲みやすいのも高評価。

もともとアメリカで評判だった精力剤日本人男性の体質に合わせてリニューアルしたもの。

最先端のサプリを安全に試せるチャンスです。今なら公式サイトで36%オフ。気になる人はチェックしてみましょう。

価格12,800円(税抜)
内容量350mg(30カプセル)
効果が期待できる成分アルギニン、シトルリン、亜鉛
分類健康食品
タイプカプセルタイプ 

公式サイトで詳細を見る

Fさん(30代男性)

使い始めて2週間ほどたちますが、少しずつ実感できています。私にはあっていました。

2位:バイタルアンサー

アルギニン1,600mg!充実の成分と安心の国内生産で高評価

内容成分が充実していると評判なのが「バイタルアンサー」アルギニン1日分あたり1,600mg配合されています。

それとは別に、シトルリン500mg配合されており、配合量は十分すぎるレベル

身体をリラックスさせてくれるアミノ酸「トリプトファン」が配合されているところにも注目。

途中で持続力がなくなる問題を解決し、血流の維持に働いてくれます。実際に「3か月ほどで持続力がアップ」という声も。

安全性が認定された国内の工場で生産されているため、安心・安全返金保証も充実しており、まずは試してみて損はありません。

価格11,782円(税抜)
内容量300粒(30日分)
効果が期待できる成分アルギニン、シトルリン、亜鉛
分類健康食品
タイプカプセルタイプ 

公式サイトで詳細を見る

Yさん(40代男性)

返金保証制度があることから安心して試すことができました。3ヶ月ほど継続して服用すると、今では中折れしなくなり本当にこのバイタルアンサーを服用をして良かったと思えています。

3位:プロキオン

医薬部外品認定!ニンニク由来の活力成分が元気をサポート

国の認定を受けた「指定医薬部外品」として、他の健康食品と一線を画しているのが「プロキオン」

海外でインタビューを受けるなど、国際的にも有名な世界最高齢のセクシー男優である徳田重男さんが愛用していることでも有名です。

にんにく由来の活力成分「オキソアミヂン」が、1日分あたり200mg含まれています。これは実にニンニク13玉分に相当する量。毎日食べ続けられる量ではありません。

プロキオンなら1日2粒のカプセルで補え、ニオイや刺激もないので手軽です。

精力剤らしくないパッケージデザインも魅力のひとつ。部屋に置いても携帯しても、気まずい思いをする心配はありません

35日返金保証つきなので、まずは一度試してみましょう。

価格7,091円(税抜)
内容量60粒(1ヶ月分)
効果が期待できる成分オキソアミヂン
分類指定医薬部外品
タイプカプセルタイプ 

公式サイトで詳細を見る

Nさん(30代男性)

続けて3ヶ月目に突入!徐々に疲労軽減、活力回復に効果が表れてきたように思います。

4位:レッドドラゴン

アルギニンが桁違い!特許成分「ランペップ」と黄金比率の相乗効果

「レッドドラゴン」は、卵白タンパクを原料とした「ランペップ」という特許成分がすごいと評判。マカの6.5倍以上のアルギニンを含有する圧倒的パワーです。

ランペップマカ亜鉛黄金比率でブレンドし、相乗効果を最大に高めているのがポイント。精力も性欲もバランスよくアップできると評判です。

大仰なパッケージは採用せず、余分なコストを削って品質にプラスする姿勢も高感度大。

実際に、いろいろな類似品を試したがレッドドラゴンに落ち着いたという人もいるほどの実力。定期コースなら低価格で入手できるので検討してみてはいかがでしょうか。

価格4,900円(税抜)定期コース初回 
内容量180粒( 30日分)
効果が期待できる成分アルギニン、シトルリン、亜鉛
分類健康食品
タイプ錠剤タイプ 

公式サイトで詳細を見る

Sさん(30代男性)

硬さや太さはもちろんのことですが、ふとした瞬間に立ちやすくなります。また、私の場合は彼女とのふとした会話でも性欲がわき上がる感覚を覚えるほど、ムラムラしやすくなりました。

5位:クラチャイダムゴールド

厳選した「クラチャイダム」だけを100%。不要な成分は一切なし

「クラチャイダムゴールド」は、アルギニン男性ホルモン増加に役立つBCAAがマカの数倍含まれる、タイの植物「クラチャイダム」100%のサプリ。

1ヶ月分当たり、多くても9,000mg程度の含有量の製品が多い中、17,400mgの高配合を誇ります。

それも、アルギニン男性ホルモン増加に役立つBCAAなどのアミノ酸を最もよく含有した原料だけを、厳選して直接仕入れるというこだわり。

原材料は「クラチャイダム」と「ゼラチン」だけかさ増し用のいらない成分は一切入っていません。

今なら5日分税込500円のワンコインキャンペーンや、定期コース初回半額のキャンペーンも。100%の実力を一度試してみるのはいかがですか。

価格4,124円(税抜)
内容量60粒(30日分)
効果が期待できる成分アルギニン、BCAA
分類健康食品
タイプカプセルタイプ 

公式サイトで詳細を見る

Iさん(40代男性)

数年前から毎日2カプセルづつ服用。即効性は期待できませんが、ある程度服用し続けると、明らかに体調の違いがわかるようなりました。ナイトライフも、歳のわりには充実しています。サプリメントとしては少し値が張りますが、結果はきちんと現れます。

自分に合った精力剤で元気に充実した毎日を過ごそう!

試してみたい精力剤は見つかりましたか。自分にピッタリの精力剤を上手に使って、男の自信をグッと底上げしましょう!