「疲れがひどいし夜の元気もない…」「途中でできなくなって自信を無くした」とお悩みの方は必見です。精力サプリをうまく活用すれば、元気＆活力アップに絶大な効果が見込めます。
今回は精力サプリが持つ効果や実際に評判の商品をご紹介。実際に使った人が「自信を取り戻した」「悩んでいたのが嘘のよう」と声を上げる話題の商品のみを集めたので、ぜひ精力サプリを選ぶときの参考にしてみてください。
まずは、精力サプリに含まれる主な成分と効果から説明していきます。
精力サプリに含まれる主な成分と効果
精力サプリに含まれる主な成分と効果を表にまとめました。確認していきましょう。
| 成分 | 効果 |
| アルギニン | 男性ホルモンの分泌量を増やし、血流改善に働く。性欲向上にも効果的。肉類・魚介類・大豆製品に含まれる成分。 |
| 亜鉛 | セックスミネラルとも呼ばれ、精子生成や男性ホルモンの分泌に作用する。牡蠣に多く含まれる成分。 |
| シトルリン | 血管の血流を改善し、サイズアップしやすい状態に導いてくれる。スイカに多く含まれる成分。 |
| レスベラトロール | 近年ED改善薬として注目を集めており、マウス実験でも効果が実証された。ブドウの果皮に含まれる成分。 |
| オキソアミヂン | 血管拡張し、サイズアップしやすい状態に。血流改善や精子増加にも効果が見込める。ニンニクに含まれる成分。 |
精力サプリでおなじみの「アルギニン」や「亜鉛」だけでなく、最近ではマウス実験でも効果が実証された「レスベラトロール」などの成分が登場してきています。
成分を参考にしながら求める効果をしっかり見極めて、精力サプリを選んでみてください。続いて、精力サプリの選び方を詳しく紹介します。
失敗しない精力サプリの選び方
精力サプリは、有効成分の配合量や1日あたりの価格を基準に選ぶのをおすすめします。以下で選び方のポイントを詳しく紹介します。
有効成分が十分に含まれているかで選ぶ
まず精力サプリに、有効成分が十分に含まれているかで選びましょう。有効成分とは先ほど表で紹介した「アルギニン」や「亜鉛」などです。
精力サプリにそれぞれに含まれる成分の特徴については、ランキングで詳しく紹介します。
1回あたりの価格で選ぶ
精力サプリは、1回あたりの価格で選びましょう。1回あたりの価格は150円~300円前後を目安にするのがおすすめです。
継続して効果が見込めるものなので、無理なく続けられる価格を参考にしてみてください。
そこで精力サプリを「価格」と「効果」で比較し、一覧表にまとめました。早速みていきましょう。
「自信を取り戻した！」と口コミでも評判の精力サプリをおすすめ順にランキング形式で紹介します。
夜の元気回復に効果的な精力サプリおすすめランキング7選
1位：バイタルアンサー
アルギニン配合量が業界トップクラス！性欲向上にも効果が見込める
活力に重要な成分「アルギニン」が、業界トップクラスで配合されているのが『バイタルアンサー』。
なんとアルギニンが1,600mgも配合され、この量は同じく活力サポート成分「マカ」の86倍かつ「クラチャイダム」の35倍と言われるほど多いです。
アルギニンは男性ホルモンの分泌量を増やし、血流改善にも働くため、EDの改善に非常に効果的と言われています。
男性ホルモンの一種「テストステロン」の分泌量もアップさせるので、性欲の向上にも効果が見込めます。
使った人からは「まだ現役でいられそうで安心した」「少し自信を取り戻した」という口コミが多数。2017年モンドセレクションで金賞を受賞した実績にも納得です。
さらに毎月300名様限定で、ミニサイズのバイタルアンサーとサプリケースがついてくるキャンペーンも実施しています。お早めに公式サイトを確認してみてください。
| 商品価格 | 11,500円 |
| 1回あたりの価格 | 392円 |
| 内容量 | 300粒（30日分） |
| 主な有効成分 | アルギニン シトルリン |
| 飲むタイミング | ＜1日10粒＞ いつでもOK |
Uさん（30代男性）
2位：プロキオン
科学者が発見したニンニクパワー成分がすごい！精子まで増加？
50~60代の方から絶大な支持を得ているのが『プロキオン』。日本の科学者が50年の研究を経て発見した、ニンニクからとれる「オキソアミヂン」と呼ばれる成分を配合し、話題になっています。
オキソアミヂンには、精力アップに欠かせない働きがたくさん詰まっています。サイズアップへと導く血管拡張への効果や、精子増加へと導くサポート効果など、お悩みを一気に改善してくれる効果が期待できる成分です。
そんなオキソアミヂンが、毎日たった2粒でニンニク13玉分もの量が摂れます。とにかくパワーがすごいと評判で「50代後半ですが、妻と仲良く過ごしてます」「仕事は引退したけど、男は引退していない」と口コミがあるほど。
初回は5日分の小さいサイズで、980円でお試しできるパックがあるので、まず効果を試してみたい人にもおすすめです。厚労省認定の医薬部外品なので、安心してお試しできますよ。
| 商品価格 | 8,882円 |
| 1回あたりの価格 | 236円 |
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 主な有効成分 | オキソアミヂン |
| 飲むタイミング | ＜1日3粒＞ いつでもOK |
Tさん（30代男性）
3位：レッドドラゴン
大学と共同開発した独自成分でメキメキと活力アップ！
『レッドドラゴン』は、京都の国立大学との共同研究で生まれた独自成分「ランペップ」を配合しています。
ランペップには、アルギニンが非常に多く含まれており、その量はなんとマカやクラチャダイムの2.6倍にもなる4,320mg！
圧倒的なパワーで精力アップをサポートしてくれます。さらに、アメリカ特許取得成分「バイオペリン」が、栄養の吸収力を高めてくれるので、着実に元気回復への効果が期待できます。
使用者のパートナー女性からは「旦那が最近飲み始めて、今までと全然違う」「2人の関係が若い頃に戻ったみたいでいい感じ」と口コミがあるほど。
こんなに効果が期待できるサプリが、初回はなんと70%OFF＆90日間の返金保証付きでお試し可能です。
しかもアルギニンが60,000mgも配合されたサプリもセットでついてくるので、実際かなりお得ですよ。気になる方は、下のボタンから詳細を確認してみてください。
| 商品価格 | 初回：7,344円 |
| 1回あたりの価格 | 初回：163円 2回目以降：326円 |
| 内容量 | 240粒（30日分） |
| 主な有効成分 | ランペップ（アルギニン） |
| 飲むタイミング | ＜1日8粒＞ いつでもOK |
Oさん（40代男性）
4位：海乳EX
瀬戸内海産の牡蠣が1袋に155個も！元気と健康に必要な栄養が摂れる
瀬戸内海産の牡蠣を1袋に約155個使用し、毎日たった2粒で活力アップに必要な栄養がたっぷり摂取できる『海乳EX』。
牡蠣には、亜鉛やアミノ酸、グリコーゲンなど元気と健康に必要な栄養が豊富に含まれています。
使った人からは「夫婦仲がよくなった」「一緒にいる時間も増えて今までとは違う」と感動の声が多数。
価格も非常にリーズナブルなので、まず何かサプリを試してみたい人におすすめですよ。
| 商品価格 | 2,000円 |
| 1回あたりの価格 | 59円 |
| 内容量 | 62粒（約30日分） |
| 主な有効成分 | 牡蠣（亜鉛、アミノ酸、グリコーゲン） |
| 飲むタイミング | ＜1日2粒＞ いつでもOK |
Eさん（30代男性）
5位：クラチャイダムゴールド
タイ伝統の植物成分で活力アップ！最近疲れやすい人にもおすすめ
ショウガ科の植物「クラチャイダム」に含まれる栄養成分を100%含有しているのが『クラチャイダムゴールド』。
クラチャダイムは、原産国タイでは1,000年以上も前から健康維持のために使われている植物です。
活力アップに欠かせない「アルギニン」が、マカの3倍も含まれており、高い効果が期待できます。さらにBCAAと呼ばれる必須アミノ酸も含み、疲労回復へのサポート効果も。
楽天ランキングの健康サプリ部門では、1位~3位を独占するなど実力も持っています。最近疲れやすく元気がないという人は、ぜひ試してみてください。
| 商品価格 | 3,232円 |
| 1回あたりの価格 | 137円 |
| 内容量 | 30粒 |
| 主な有効成分 | クラチャイダイム（アルギニン、アミノ酸） |
| 飲むタイミング | ＜1日2粒＞ いつでもOK |
Yさん（30代男性）
6位：マカDX
有機マカサプリ売上No.1！リーズナブルなのに十分すぎる成分配合
有機マカサプリの売上No.1の実績を持つ『マカDX』。マカの含有量は6,000mgと業界トップクラスを誇ります。
活力アップに働く5つの成分（有機マカ、国産すっぽん、黒ニンニク、亜鉛、シトルリン）をバランスよく配合し、元気回復をサポートしてくれます。
注目すべきはリーズナブルさ。元気回復に十分な成分が入っているのに、初回1袋1,000円で買えるのは正直かなりお得です。まずお試しするだけでも損はないですよ。
| 商品価格 | 5,750円 |
| 1回あたりの価格 | 67円 |
| 内容量 | 60粒（30日分） |
| 主な有効成分 | マカ（アルギニン、アミノ酸） 亜鉛 シトルリン |
| 飲むタイミング | ＜1日2粒＞ いつでもOK |
Kさん（30代男性）
7位：ペプチア
メンズヘルスセンターの医師監修で安心！特許配合率で着実に回復
『ペプチア』は、ランペップ・マカ・亜鉛の3つの活力アップ成分を、特許を取得した配合率で含んでいます。
有効成分をバランスよく吸収できるため、着実に元気になる効果が見込めます。
メンズヘルスセンターの医師が監修しており、安心・安全面でも納得のいくサプリ。医師監修の実力が気になる人は、ぜひ使ってみてください。
| 商品価格 | 9,720円 |
| 1回あたりの価格 | 327円 |
| 内容量 | 180粒（30日分） |
| 主な有効成分 | ランペップ・マカ（アルギニン） 亜鉛 |
| 飲むタイミング | ＜1日6粒＞ いつでもOK |
Rさん（40代男性）
おすすめの精力サプリを使って、お悩みを一気に解消！
精力サプリは、ドリンクと違って変な味もなく、気軽にどこでも飲めます。夜の元気がなくなってきた人や疲れやすい人は、ぜひ精力サプリを飲む習慣を始めてみてください。
続けることで着実に効果が期待できるので、早めの対策が肝心です。パートナーと楽しい夜を過ごすためにも、精力サプリで一歩を踏み出してみましょう。
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第２位 ワクワクメール
運営会社である「ワクワクコミュニケーションズ」の設立は最近ですが、母体となる会社は10年以上前から存在する老舗企業です。
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ワクワクメール利用者の基本情報
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ハッピーメール利用者の基本情報
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|---|---|
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| 利用費用 | 女性：無料 男性：小額のポイント料金のみ |
| 利用年齢層 | 年代を問わず利用者が多い |
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第５位 マリッシュ
マリッシュは、 いろんな恋と婚活を応援する マッチングアプリです。
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マリッシュでは平均３ヶ月半で素敵なカップルができています。
マリッシュのメリット
- 最も中心的な年齢層は30代と40代！50代も比較的多く、30代以上の真剣な出会いが期待できる
- 男性の月額料金は月額3,400円でマッチングアプリの中でも低い料金設定
- バツイチやシンママ、シンパパだけに適用される優遇サービスあり
マリッシュの特徴は、他のマッチングアプリのように20代がボリュームゾーンではなく、30代~40代が最も多いマッチングアプリになっていることです。 下記にマリッシュの年齢分布図を掲載します。
| 年齢/性別 | 男性 | 女性 |
| 10代 | 5％未満 | 5％未満 |
| 20代 | 25.1％ | 16.0％ |
| 30代 | 22.6％ | 34.0％ |
| 40代 | 28.9％ | 36.0％ |
| 50代 | 12.9％ | 12.0％ |
| 60代 | 2.6％ | 5％未満 |
スクロールできます
（参考：Twitter│Marrish（マリッシュ）広報kaori）
上記の男女別年齢分布図を見れば分かりますが、マリッシュで最も多い年齢は男女ともに40代となっています。逆に20代は男性は25.1％でそこそこいますが、20代の女性は16.0％となっているので、アラサーやアラフォーの人がメインとなっています。
一般的なマッチングアプリは20代の利用者が最も多く、30歳を超えると同年代や年上の人とマッチングするのは難しくなってきます。また、30代~40代は遊び目的ではなく、真剣に婚活として出会いたい需要があるため、マリッシュは30代以上の方にかなりおすすめのマッチングアプリです。
| 料金 | 月額3,400円(税込)～（女性無料） |
|---|---|
| 対象者 | 独身のみ（既婚者禁止） |
| 年齢層 | 20～50代 |
| 目的・真剣度 | 真剣婚活 |
| 運営会社 | 株式会社マリッシュ インターネット異性紹介事業届出及び受理済み |
マリッシュは30代～50代の登録者が多く、一度結婚を経験した男女が、再婚相手を探す目的で利用するのにおすすめのアプリです。
年齢層は40代〜50代以上で80％と他のマッチングアプリとは大きく異なっています。年齢層が高めのため、離婚経験者の割合も多いです。
大きな特徴はこの3つです。
- 真剣度が高い婚活系マッチングアプリ
- 人気が高く新規会員の伸び率が良い
- プロフィールが細かく相手のことが良くわかる
- 送れるいいね数が多く、男性がマッチングしやすい
アプリ的には再婚向きになっているので、口コミ評価では「シングルマザーでも堂々と婚活できる」という意見が多かったです。
バツイチさんならまずここから始めてみるのがお勧め！というアプリです。
第６位 イククル
イククルは、会員数1,500万人以上を誇る大手出会い系アプリです。出会いの実績も高く、大人の関係で出会えると好評です。
また、出会いを促進させるための機能も多く用意されているため、サポート面も優秀だと言えます。
24時間365日体制で監視が行われているなど、安全面への取り組みも徹底されており、安心して利用できるのも大きな強みです。
| 会員数 | 1,500万人(2023年3月時点) |
|---|---|
| 会員属性 | 20代前半～30代前半 |
| 料金 | ポイント制 男性：約50円/メール1通 女性：無料 ▶ポイント料金一覧はこちら |
| 特徴 | ・大人の関係で出会える ・2,000年から運営している実績がある ・会員数が多く地方でも出会いやすい |
| 運営会社 | プロスゲイト株式会社 |
| 公式 | ▶無料の登録サイトはこちら(公式) |
新機能！日付から会える人を探せる
イククルには「会える日から探す」という機能があり、会いたい相手を日付から探せます。
相手探しは簡単で、会える日を設定した人が表示されるため、自身の空いてる日を選んで、「会いたい」をタップするだけです。「会いたい」をタップすると自動でメッセージが送られるため、気軽に相手を探せます。
目的に合った出会いが見つかる掲示板
イククルには掲示板という機能があり、それぞれの掲示板から目的に合った出会いを探せます。
掲示板には「今から遊ぼ」「まずは食事から」など、スピーディーな出会いに繋がる募集がある他、「メル友募集」「ミドルエイジ」など、細かいニーズに答えた募集も行われています。
趣味きっかけの出会いが見つかる
イククルには「趣味から探す」という機能があり、スポーツ好きや音楽好き、アウトドア派など、同じ趣味を持つ相手に絞って相手を探すことができます。
趣味きっかけの出会いは、共通の話題があるのでメッセージが盛り上がりやすく、出会いに繋がりやすいのでおすすめです。
第７位 ASOBO
ASOBO（アソボ）は、ユアネットが18年以上運営している出会い系アプリ。ユーザー層は30代～50代が多く、気軽に遊べる相手などカジュアルな出会いを求める人が利用しています。
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