会社に向かって玄関を出るとき妻に「髪薄くない？」と言われてショック…そんな辛い朝を経験したのはあなただけではありません。薄毛は誰にでも起こります。
実は40代を超えると日本人男性の約2人に1人がハゲるとも言われているんです。
そんな時に頼れる存在が「育毛剤」です！育毛剤を早いうちから使っていれば薄毛の改善を目指せます。
今回は、育毛剤の基礎知識から選び方、おすすめの育毛剤に至るまでわかりやすく解説していきます。
最後には育毛剤の使い方やAGAについても触れているので、ぜひ参考にしてみてください。
まずは育毛剤の基礎知識を確認しよう
育毛剤を使うと本当に毛が生えてくるの？
育毛剤は、髪の毛を育てる役割を持っています。抜け毛を防いだり毛の1本1本を太くしたりして、髪自体のボリュームアップを目指せますよ！
頭皮環境を整える役割も持っているので、結果的に新しい髪が生えやすくなるんです。だから薄毛改善には育毛剤が有用なんですね。
育毛剤は値段によって効果が変わるの？
育毛剤は値段によって効果が変わることはありません。値段が高い安いで決めきらずに、配合されている成分の効果に見合った値段であるかを見極める必要があります。
自分にあった要素で育毛剤を判断することが大切です。
育毛剤の効果を最大限に発揮するためには？
頭皮を清潔に保つ育毛シャンプーと併用する
育毛剤の効果を最大限に発揮するためには、まず育毛シャンプーを使う方法があります。
育毛シャンプーでフケやかゆみなどの頭皮トラブルを解消しながら、毛穴汚れを綺麗にすることによって、育毛剤の浸透力が変わってくるのです。
綺麗になった頭皮に髪を育てる育毛剤の成分がぐんぐん浸透するから、薄毛改善のスピードもアップしますよ。
とにかく早く薄毛を改善したいなら、育毛シャンプーと併用してください！
髪を育てる成分が入った食事をとる
普段の食事にも気を遣うとなお良いです。おすすめの食材は、髪を作るのに働きかける亜鉛が含まれたあさりやレバー、抜け毛防止に役立つ豆腐や納豆、頭皮の血行をよくする玄米やごまです。
例えば朝食だと「あさりの味噌汁、冷奴、納豆をかけて食べる玄米」です。メニューは簡単で良いので、髪に良い食材を食事に取り入れるだけでも継続すればだいぶ変わってきます。
育毛剤の基礎知識がわかったところで、続いて育毛剤の選び方を見ていきましょう！初心者でも育毛剤選びに失敗しないようにわかりやすく解説していきます。
初心者でも失敗しない！男性向け育毛剤の選び方
3ヶ月継続できるコスパ良好な育毛剤を選ぶ
育毛剤は最低でも3ヶ月以上使わないと効果が見込めません。個人差はありますが、大体の方は6ヶ月を過ぎた頃に変化を感じているようです！
3ヶ月は使えそうな値段と効果の優れた育毛剤を選ぶようにしましょう。
敏感肌の方は「アルコール」配合量の少ない育毛剤を選ぶ
敏感肌の方は、添加物のアルコール配合量が少ない育毛剤を選んでください。アルコールが入っていると、敏感肌の方の頭皮には刺激が強いことがあります。
アルコール配合量の確認方法ですが、「フェノキシエタノール」「無水エタノール」などと「エタノール」の記載がある場合はアルコールが入っています。これらの表記は確認するようにしてください。
今回は編集部が「発毛力」「抜け毛予防」「頭皮環境の改善」の3つの観点から本当に良い育毛剤のみを厳選して紹介します！
最速でフサフサを目指す！男性向け育毛剤おすすめ2選
1位：Rambut（ランブット）
ノニとホホバオイルの力で、40代からの髪のボリュームアップを目指す！
「強風や水に濡れた時の髪の残念感」に絶望している40~50代の方におすすめしたいのがランブットです。
石田純一さんも愛用していると話題ですが、実はこれまでの育毛剤とはちょっと違うんです！
その違いはランブットに含まれている「ノニ」にありました。ノニにはなんと140種類以上もの美容や髪にいい成分が入っているんです。
中でもエイジングケアに有用な「イリドイド」と呼ばれる成分が頭皮の衰えに働きかけ、若い頃のような血流のいい元気な状態にしてくれます。
だから、髪がぐんぐん育ちやすい環境に限りなく近づくのです！
老化で硬くなった頭皮に、人間の皮脂と似ているホホバオイルが作用して浸透力を高めます。そこにノニが注ぎ込まれるので、みるみるうちに髪のボリュームアップが見込めますよ。
| 商品価格 | 8,800円（税込） |
| 内容量 | 250g |
| 種類 | エキス |
| こんな方におすすめ | ノニのパワーで高い育毛効果を試したい方 |
2位：プレミアムグローパワー
『3つの発毛理論』に基づいて、イキイキとした太い髪を育む！
『3つの発毛理論』に基づいて成分を効果的に配合しているのが『プレミアムグローパワー』です。
3つの発毛理論とは、ヘアサイクルを整える・頭皮への栄養補給・頭皮を健やかに保つことです。
まずヘアサイクルを整えるために、カゴメ昆布から取れる『フコダイン』が頭皮を柔らかくして栄養が浸透しやすい環境を整えます。
そこにセンブリエキスをはじめとする育毛成分が全体に染み渡っていき、頭皮が栄養満点な状態を作ります。
栄養で満たされた頭皮にフケやかゆみなど頭皮トラブルに有効な成分が働くので、頭皮を健やかに保つことができます。
この3つの発毛理論を踏むから、健康的でイキイキとした太い髪が育ちます！
愛用者からは「なんだか髪が太くなってきたように感じる」との声もあるほど。定期コースは2回目以降でも変わらない割引価格で継続できるので、詳細は公式サイトを確認してみてくださいね。
| 商品価格 | 9,020円（税込） |
| 内容量 | 120ml |
| 種類 | ローション |
| こんな方におすすめ | イキイキとした太い髪が欲しい方 |
男性向け育毛剤の正しい使い方
育毛剤は髪につけるのではなく、頭皮に直接つけることを意識しましょう。
毛が薄くなっている部分の髪を分けてから頭皮につけるとやりやすいですよ。
育毛剤は前頭部から後頭部に向かって、ムラなくつけるのがポイントです！塗るタイプの育毛剤の場合は、軽くトントンするイメージでつけましょう。
スプレータイプの育毛剤の場合は、気になっている部分ごとに2回ずつつけて、頭皮全体で10回以内に収まるようにしましょう。
スプレーした部分は優しく揉み込むようにして、頭皮に浸透させてください。
育毛剤をつけた後は自然乾燥する時間を作って、髪にいい成分を頭皮にしっかり浸透させましょう。自然乾燥する時間は約1~2分が目安です。
自然乾燥ができたら頭皮全体を優しく揉みほぐすような感じでマッサージします。
このとき爪は立てないように注意して、指の腹を使って揉むイメージをしてください。
仕上げにマッサージをすると頭皮の血行がよくなり、成分が頭皮の奥の方まで浸透しやすくなりますよ！
育毛剤を使って効果が出なかった時はどうする？
発毛剤を使う
育毛剤では効果が感じられない場合は、脱毛が進行している可能性があります。
育毛剤は薄くなってきた部分には作用するものの、脱毛してしまった箇所には十分な効果が得られません。
一方、発毛剤は脱毛箇所に作用し、新しい髪を生やすためのアプローチができます。まずは発毛剤を使ってみることをおすすめします。
