「アトピー体質で、普通のシャンプーを使うとかゆみが出る」「頭皮トラブルが起きないシャンプーが知りたい」そんなお悩みを解消します。
この記事では、アトピー体質におすすめのシャンプーをランキング形式でご紹介します。アトピー体質の方には、低刺激で炎症を抑える効果のあるシャンプーが最適です。
アトピー体質の方も安心して使用できる低刺激シャンプーを使って、健康な頭皮と髪を手に入れましょう。
アトピー体質向けシャンプーの選び方の条件とは？
アトピー体質向けシャンプーは、アミノ酸系の洗浄成分や添加物の無配合、ノンシリコン、抗炎症成分配合に着目して選びましょう。以下で詳しくご紹介します。
条件①頭皮を優しく洗えるアミノ酸系の洗浄成分を使用
アトピー体質の方には、頭皮に刺激を与えにくい「アミノ酸系」の洗浄成分を使用したシャンプーがおすすめです。
人間の身体と同じ成分「アミノ酸」で洗浄するので、肌に負担をかけません。洗浄力も穏やかで必要な皮脂まで落としてしまう心配がなく、安心して使用することができます。
シャンプーには「石鹸系」や「高級アルコール系」の物もありますが、洗浄力や刺激が強く、アトピー体質の方が使用すると頭皮トラブルが起こる可能性があります。
条件②添加物が配合されていない
アトピー体質の方は、添加物不使用のシャンプーを選びましょう。
シャンプーには「パラベン」や「フェノキシエタノール」などの防腐剤や香料、着色料といった添加物が使用されている物があります。
添加物は頭皮への刺激が強く、炎症を起こす可能性があります。
条件③頭皮への負担を軽減するノンシリコンタイプ
アトピー体質の方には、ノンシリコンのシャンプーがおすすめです。その理由は、シリコンが毛穴に残り、頭皮トラブルの原因になるからです。
シャンプーに含まれる「シリコン」は、髪や頭皮をコーティングしサラサラにする成分ですが、アトピー体質の方にはおすすめできません。
条件④頭皮のかゆみを抑える抗炎症成分を配合
アトピー体質の方は、頭皮の炎症を抑えるために、抗炎症成分を配合したシャンプーを使用すると良いです。
「グリチルリチン酸ジカリウム」は甘草の由来の成分で、かゆみの炎症を抑える効果があります。「ピロクトンオラミン」は、殺菌作用や油分の過剰分泌を抑える効果がある成分です。
肌に優しい有機化合物なので、アトピー体質の方も安心して使用できます。
早速、アトピー体質におすすめのシャンプーを紹介していきます。かゆみを解消する低刺激シャンプーを集めたので、ぜひ選ぶときの参考にしてみてください。
かゆみを解消する！アトピー体質におすすめの低刺激シャンプーランキング8選
「かゆみが気にならなくなった」「ヒリヒリしなくて安心」と口コミ評価が高い、アトピー体質におすすめの低刺激シャンプーを集めました。
配合成分や効果に着目しながら、商品ごとのおすすめポイントを絞って解説しています。
- アミノ酸系の洗浄成分が使われているか
- 添加物が使われていないか
- 頭皮への負担が少ないノンシリコンタイプか
- かゆみを抑える抗炎症成分配合か
- 口コミやレビュー評価が高いか
1位：ミノン薬用シャンプー第一三共ヘルスケア
肌を守りながら洗い上げる！抗炎症成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合
ミノンは、植物性アミノ酸系の洗浄成分で優しく洗い上げるシャンプー。肌が本来持っている保湿成分を守りながら洗うので必要な潤いを保ち、洗髪後の乾燥やかゆみを防ぎます。
炎症の原因になるシリコンなどのアレルギーの原因物質を極力カットし、敏感な肌を守りながら洗い上げます。小さな子供にも使用できる優しい処方です。
甘草の由来の成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が配合されているので、頭皮の炎症を抑え、かゆみやフケに効果的。頭皮環境を整えて健康な毛髪へ導きます。
| 商品価格 | 1,264円 |
| 内容量 | 450ml |
| 香り | かすかなフローラルの香り |
| こんな方におすすめ | 皮膚の炎症を抑えたい方 |
2位：ミレアム ヘアケアシャンプー
天然ヤシ油で優しく洗う！キシキシ感が苦手な方に
ミレアムヘアケアシャンプーは天然ヤシ油由来のアミノ酸系の洗浄成分配合で、デリケートな頭皮に刺激を与えません。
抗炎症成分「グリチルリチン酸ジカリウム」や「モモ葉エキス」を配合しており、炎症などの頭皮トラブルを改善に導きます。頭皮だけでなく手や身体にも優しいので、頭皮以外に炎症が出ている方も使用できます。
保湿成分である「ポリクオタニウム」を配合しているので、洗い上がりふんわりと軽い髪になります。皮膚に炎症がある方や、洗い上がりのキシキシ感が苦手な方におすすめです。
| 商品価格 | 1,191円 |
| 内容量 | 800ml |
| 香り | ナチュラルなフローラルの香り |
| こんな方におすすめ | 身体に炎症がある方 |
3位：オクトserapie 薬用スキンケアシャンプー
天然由来成分で乾燥を防ぐ！頭皮が乾燥する方に
「地肌がカサカサしてかゆい」という方にはオクトセラピエ薬用スキンケアシャンプーがおすすめ。天然由来の保湿成分「大豆発酵エキス」や「ソルビット」を配合し、かゆみやフケ、炎症の原因となる頭皮の乾燥を防ぎます。
殺菌・抗酸化作用をもつ「オクトピロックス」配合で、頭皮の雑菌繁殖を抑え、頭皮を健やかに保ちます。「フケが出なくなった」「しつこいかゆみが治まった」という口コミも多数寄せられています。
食品にも使われるマイルドな洗浄成分を使用し、防腐剤・パラベンや合成香料は不使用なので頭皮に刺激を与えません。アトピー体質の方も安心して使用できます。
| 商品価格 | 964円 |
| 内容量 | 230ml |
| 香り | ナチュラルアロマのほのかな香り |
| こんな方におすすめ | 頭皮の乾燥が気になる方 |
4位：NOV シャンプーDS
皮膚科医監修の安心安全処方！乾燥肌の方に
ノブのシャンプーは、皮膚科医協力のもと開発された刺激が少ないアミノ酸系シャンプー。マイルドな洗い心地で、頭皮を守るために必要な皮脂を奪わないので、頭皮の乾燥が気になる方におすすめです。
無香料・無着色で、赤ちゃんにも使用できるくらい安全な成分です。
「使い続けていたら乾燥しなくなった」「フケが出なくなった！」という口コミもあり、乾燥からくる皮膚トラブルにお悩みの方にぴったりです。
| 商品価格 | 2,300円 |
| 内容量 | 250ml |
| 香り | 無臭 |
| こんな方におすすめ | 乾燥肌の方 |
5位：さくらの森 HERB GARDEN
天然由来成分100％の高保湿オーガニックシャンプー
ハーブガーデンは、天然由来成分100%にこだわった自然派シャンプー。
「ローリエ」や「ローズマリー」など厳選した7種類のハーブを煮出したハーブウォーターを主成分とし、頭皮トラブルを静めつつ髪や頭皮に必要なミネラルを補給します。
天然保湿成分の「ラフィノース」や「ヒアルロン酸」を配合しているので、乾燥が原因で起こる頭皮トラブルも解決に導きます。髪の毛もしっとりと潤い、キシキシしません。
シリコンや防腐剤、合成香料などは不使用で「炎症が落ち着いてきた」「かゆみがおさまった」といった口コミも多数。肌に優しい処方でアトピー体質の方も安心です。
| 商品価格 | 3,190円 |
| 内容量 | 300ml |
| 香り | かすかなハーブの香り |
| こんな方におすすめ | 頭皮の乾燥が気になる方 |
6位：花王 キュレル シャンプー
「セラミド」を守りながら洗う肌思いのシャンプー
頭皮や髪を保護している成分「セラミド」を守りながら、余計な皮脂だけ落とすアミノ酸系シャンプーです。髪や頭皮に必要なものは残しながら洗うので、髪のキシキシ感もありません。
シャンプーの中には背中などに付着し炎症を悪化させるものもありますが、キュレルシャンプーは身体に着いても荒れにくい処方になっています。泡切れも良く、頭皮や身体に洗浄成分が残りません。
甘草由来の抗炎症成分「グリチルリチン酸ジカリウム」配合で、炎症からくるかゆみやフケを静めます。頭皮だけでなく、身体の炎症が気になる方におすすめです。
| 商品価格 | 1,100円 |
| 内容量 | 420ml |
| 香り | 無臭 |
| こんな方におすすめ | 身体の炎症が気になる方 |
7位：イオニートエッセンスＶモイストシャンプー
20種類の天然ミネラルでふわふわの髪に！
ヤシ油由来のアミノ酸系洗浄成分で洗うシャンプー。「色々なアトピー用アイテムを使ったが最終的にイオニートにたどり着いた」という口コミも多数あるほど頭皮に優しい処方になっています。
天然ミネラルを20種類配合しているので、コンディショナーをしなくてもふわふわの柔らかい髪が手に入ります。泡立ちが良く、使い心地も良好です。
ノンシリコンで防腐剤・パラベン不使用、余計な香りもしないので、シンプルなケアをお探しの方におすすめです。
| 商品価格 | 8,800円 |
| 内容量 | 500ml |
| 香り | 無臭 |
| こんな方におすすめ | ふわふわの髪になりたい方 |
8位：THE shampoo
全身に使える優しいオールインワンシャンプー
髪だけでなく身体や顔も洗え、ペットや赤ちゃんにも使用できるオールインワンシャンプー。ノンシリコンで合成着色料や香料不使用です。
保湿成分である「キュウリ果肉エキス」配合で地肌を潤し、抗菌効果がある「甘草根エキス」で頭皮トラブルを防ぐので、アトピーの症状を出にくくしてくれます。
「ヘンナ葉エキス」が髪のダメージをケアしてくれるので、サラサラの髪に導きます。
豊富な天然由来成分配合で「ハリ・コシが出てきた」「洗い上がりのキシキシ感なし！」という口コミも多数。
使い心地が良く刺激の少ないオールインワンシャンプーをお探しの方にぴったりです。
| 商品価格 | 4,090円 |
| 内容量 | 380ml |
| 香り | ハーブの香り |
| こんな方におすすめ | オールインワンシャンプーをお探しの方 |
アトピー症状を和らげるシャンプーの効果的な使い方
「洗ったのにかゆい」「頭皮の乾燥も気になる」そんなアトピーの症状を和らげる、シャンプーの効果的な使い方をご紹介します。
まずは、ぬるま湯で頭皮と髪を流しましょう。付着したホコリや汚れは、ぬるま湯で大抵洗い流せます。
ホコリや汚れを綺麗に落としてからシャンプーを使うと、効果が発揮しやすくなります。
ぬるま湯で流したあとは、シャンプーを手のひらで泡立てましょう。
シャンプーが泡立っていない状態で頭皮につけてこすると、頭皮を摩擦で余計に傷つけてしまう恐れがあります。
必ず泡立った状態で使うようにしてください。
泡立ったシャンプーをつけたら、頭皮と髪を揉み込むようにして洗いましょう。
ポイントは、ゴシゴシこするのではなく、指の腹で優しくマッサージするように洗うことです。
頭皮の血行促進にも効果が見込めるのでおすすめです。
全体的に洗えたら、シャンプーの洗い残しがないようにしっかり流しましょう。
洗い残しはフケやかゆみの原因にもなります。鏡で確認しながら慎重に流してください。
アトピー体質向けシャンプーを使ってかゆみが起きにくい頭皮へ
アトピー体質の方は、通常のアイテムを使うと頭皮トラブルが起こりやすいもの。しっかり自分に合ったシャンプーを選びたいですよね。
アトピー体質向けシャンプーを使用して、健康な頭皮と髪を目指しましょう！
