【2020年最新】白髪サプリおすすめランキング5選|黒くてツヤのある元気な髪へ導く人気商品

「白髪サプリって本当に効くの?」そんな疑問を解消しましょう。今回は白髪サプリに含まれる成分と効果や、実際に評判の高いおすすめの白髪サプリを紹介します。

白髪サプリは、凝縮された髪にいい栄養体内から直接吸収することができる優れもの。継続すれば、着実に黒々とした髪を目指せますよ

まずは、白髪サプリとは何なのか?概要をみていきましょう。

そもそも白髪サプリって何?

白髪サプリとは、髪を黒くする素になる栄養成分を豊富に含んだサプリのことです。

白髪染めは頭皮や髪に刺激が強いので、白髪サプリで根本から改善した方が安全かつ効果的と言われています。

また、染め直す手間もなく、毎日決まった量を飲むだけでいい手軽さも魅力ですよ。

白髪の改善だけでなく、髪にツヤを出して元気に見せてくれるものも登場しており、実は最近かなり注目されています。

早速、今話題の白髪サプリに含まれる主な成分と効果を詳しく紹介していきます。

白髪サプリに含まれる主な成分と効果

白髪サプリに含まれる主な成分と効果を表にまとめました。確認していきましょう。

成分効果
黒ゴマセサミ頭皮や髪の老化を抑える。黒ゴマからとれる成分。
アルギン酸髪の黒々としたツヤに働く。昆布からとれる成分。
昆布エキス老化を抑えて髪の毛を健康な状態に保つ。昆布からとれる『ミネラル』『フコダイン』『ヨード』を総称した成分。
ガニアシ(ミネラル)力強い髪を作るサポートをする。昆布の仮根からとれる成分。
葉酸黒い髪作りに働きかける。ほうれん草に含まれるビタミンB群の一つ。
ケラチン髪の毛にツヤを与える。肉類や魚類に含まれる成分。
L-チロシン髪の色素に働き、黒い髪を目指す。チーズやたらこに含まれる成分。

白髪サプリに含まれる成分と効果がわかったら、続いて選び方を紹介します。

髪にいい栄養がたっぷりの白髪サプリの選び方

白髪サプリは、有効成分の配合有無や1日あたりの価格を基準に選ぶのをおすすめします。以下で選び方のポイントを詳しく紹介します。

有効成分が十分に含まれているかで選ぶ

まず白髪サプリに、有効成分が十分に含まれているかで選びましょう。有効成分とは先ほど表で紹介した『ミネラル』『アルギン酸』などです。

白髪サプリにそれぞれに含まれる成分の特徴については、ランキングで詳しく紹介します。

1日あたりの価格で選ぶ

白髪サプリは、1日あたりの価格で選びましょう。1日あたりの価格は100円~190円前後を目安にするのがおすすめです。

3ヶ月以上継続した方が効果的と言われているため、継続しやすい価格を確認しておきましょう。

そこで白髪サプリを「価格」と「効果」で比較し、一覧表にまとめました。早速みていきましょう。

「価格」と「効果」で比較した白髪サプリ一覧表

まずは白髪サプリ「価格」「効果」で比較した以下表を確認してみてください。

サプリ1日あたりの価格
ブラックサプリEX131円
ブラックアゲインEX100円
ブラックナチュレ123円
艶黒美人195円
セレビィブラック100円

今回は、1日あたりの価格が安くて効果も期待できる白髪サプリを集めました。

「白髪が目立たなくなってきた」口コミでも評判の白髪サプリをおすすめ順にランキング形式で紹介します。

黒くて元気な髪を目指す!白髪サプリおすすめランキング5選

1位:ブラックサプリEX

美容外科医監修の実力派!黒々ツヤ髪を目指したい方に

サプリメントアドバイザーの資格を持つ美容外科医が監修し、黒々ツヤ髪が目指せると話題になっているのが『ブラックサプリEX』。話題の理由は、配合成分にあります。

まず黒ゴマから取れる『黒ゴマセサミ』が、頭皮や髪の老化を食い止めます。そこに昆布から取れる『アルギン酸』が、髪の黒々としたツヤに働きかけてくれます

頭皮と髪の老化を抑えて白髪ができにくい環境を作りつつ、髪の黒々としたツヤも出してくれる優秀サプリ。

使った人からは「白髪が目立たなくなってきた」「ツヤも出て髪が元気になった気がする」と感動の声が多数。

今だけ定期コースのお申し込みで通常価格から54%OFFになるキャンペーン中。万が一満足できなくても60日間の返金保証付きだから、安心してお試しできますよ

内容量270粒(約3ヶ月分)
商品価格初回:5,980円(税抜)
2回目以降:11,830円
1日あたりの価格初回:66円
2回目以降:131円
主な有効成分黒ゴマセサミ
アルギン酸
飲むタイミング毎食後1粒ずつ1日3粒がベスト
こんな方におすすめ白髪のないツヤ髪が欲しい方

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Tさん(40代男性)

美容外科医監修のため最初から安心はしていましたが、着実に白髪が目立たなくなってきました。それに髪が前より元気でツヤも出てきて満足しています。

2位:ブラックアゲインEX

北海道産『利尻昆布エキス』が濃く太い髪をサポート!

『ブラックアゲインEX』は髪のツヤと黒さを作る13種類の天然成分を配合。希少な成分が贅沢に配合されており、高い効果が期待できます

特に注目なのが、北海道利尻産の昆布からとれた『利尻昆布エキス』。利尻昆布エキスには、3大ツヤブラック成分と呼ばれる『必須ミネラル』『フコダイン』『ヨード』が含まれています。

老化を抑えながら髪の毛を健康な状態に保ち、濃く太い髪の毛を育てるサポートをしてくれます。

「妻から褒められた」「若くなった?と会社で言われて嬉しい」と愛用者からの口コミ評価も高いです。

身体に優しい「植物性カプセル」を使用し、とにかく安心して飲める点も魅力。さらに初回定期コースなら通常価格の61%OFFでお試し可能です。

気になる方は、下のボタンから詳細を確認しておきましょう。

内容量270粒(約90日分)
商品価格初回:4,528円(税抜)
2回目以降:9,055円
1日あたりの価格初回:50円
2回目以降:100円
主な有効成分利尻昆布エキス
飲むタイミング食後に1日合計3粒摂取
こんな方におすすめ濃く太い髪が欲しい方

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Iさん(50代男性)

利尻昆布が気になって購入。3ヶ月使っていますが、だんだん白髪が減っているような気がします鏡を見たときに明らかな違いがあって嬉しいです。

3位:ブラックナチュレ

髪を強くしながら黒さも手に入れる!本当に髪にいい成分を厳選配合

愛用者満足度95.2%と評価が高いのが『ブラックナチュレ』です。「飲むだけなのに白髪が目立たなくなってきた」「髪の弾力もついてきて嬉しい」と喜びの声が多数。

その理由は、配合成分『ガニアシ』『葉酸』にあります。ガニアシは、昆布の仮根のことで力強い髪に必要なミネラル『フコダイン』がたっぷり含まれています

葉酸はビタミンB群の一つで、黒い髪を目指すのに必要な成分2つの成分で、髪を強くしつつ黒さも手に入れることができます。

2つの成分以外にも、9種類の髪にいい成分を配合。効果的に白髪のない髪を目指せます

いつでも停止可能な定期コースでお試しすれば、毎回1,800円もおトクになるキャンペーン中。詳細は公式サイトを確認してみてくださいね。

内容量90粒(約30日分)
商品価格3,700円(税抜)
1日あたりの価格123円
主な有効成分ガニアシ
葉酸
飲むタイミング1日合計3粒を食後に飲む
こんな方におすすめ白髪予防と髪の強度アップもしたい方

公式サイトで詳細を見る

Tさん(40代男性)

白髪が気になって飲み始めましたが、髪に若干ハリが出てきて感動しています。もちろん白髪も気にならなくなってきて嬉しいです。

4位:艶黒美人

TVで活躍中の医師も注目!髪の栄養不足に徹底アプローチし黒い髪へ

TVでも活躍中の医師が注目する白髪サプリが『艶黒美人』。ハリや色を失う原因の一つ「髪の栄養不足」を徹底的にサポートしてくれます。

まず「3つの黒」と呼ばれる『黒ゴマ』『黒生姜』『竹炭』が、髪に栄養を行き渡りやすくして黒い髪へとアプローチ

そこに9種類の「黒ツヤ成分」が浸透して、内側からエイジングケアをしてくれます。

髪の老化をしっかり抑止し、内側から黒い髪を作る成分を補給できるから高い効果が期待できますよ。

さらに不足しやすい10種類のビタミンも配合し、髪にとって最高の状態を作れるのも魅力。

使った人からは「雰囲気変わった?と言われて嬉しかった」「白髪が目立たなくなってヘアセットが楽しくなった」との声が多数あります。

初回はお試ししやすい14日分のセット1,400円ほどで購入でき、お手軽に試せておすすめです。

内容量初回:28粒(14日分)
2回目以降:56粒(28日分)
商品価格初回:1,480円(税抜)
2回目以降:5,480円
1日あたりの価格初回:105円
2回目以降:195円
主な有効成分黒ゴマ(セサミ)
黒生姜(ポリフェノール、アントシアニン)
竹炭(天然ミネラル)
飲むタイミングメインの食後に1日合計2粒
こんな方におすすめ黒ツヤ成分の実力が気になる方

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Sさん(30代男性)

まだ30半ばなのに白髪が出てきて悩んでいました。黒ツヤ成分に惹かれて使ったところ、職場では「なんかいいことありました?」と言われ、本当に嬉しかったです。

5位:セレビィブラック

43種類もの有効成分を贅沢配合!ヘアケアマイスター監修の実力派

『セレビィブラック』は毛髪と頭皮のプロである「ヘアケアマイスター」が監修。配合成分は、なんと43種類!確かな効果を出したい方におすすめです。

中でも注目なのが、4種類の「黒ツヤ成分」。まず『ケラチン』『L-シスチン&L-メチオニン』と呼ばれる2種類の成分が、髪の毛にツヤを与えます

そこに『L-チロシン』『L-フェニルアラニン』と呼ばれる成分が、髪の色素に働きかけて黒い髪を目指します。さらに、美容成分も配合しており、髪の状態がとにかく整うのもポイント。

黒くてツヤのあるサラサラな髪を手に入れたい方に試してほしいサプリです。初回は1回から解約OKな定期コースでお試しすると、通常の65%OFFに!

30日間の全額返金保証がついているので、試して損はありませんよ。

内容量90粒(30日分)
商品価格初回:3,000円(税抜)
2回目以降:4,980円
1日あたりの価格初回:100円
2回目以降:166円
主な有効成分ケラチン
L-チロシン
飲むタイミング食後に1日合計3粒飲む
こんな方におすすめ黒くてツヤのあるサラサラ髪がほしい方

公式サイトで詳細を見る

Eさん(40代男性)

白髪もそうですが、髪の状態がよくなってきて非常に満足しています。女性向けかと思いきや男女兼用なので、安心して使えて白髪もなくなってきて試してよかったです。

白髪サプリで黒くてツヤのある元気な髪へ!

白髪サプリを使えば、黒くてツヤのある元気な髪を目指せます。

白髪は放置しておいてもどんどん増えるばかりなので、気になった今が対策の始めどきですよ。

まずはおすすめの白髪サプリを使って、髪に栄養補給する習慣を始めましょう!